yoga

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Cultura ed eventi Jonica

GIORNATA  MONDIALE DELLA RISATA PER LA PACE NEL MONDO E CAMMINATA MEDITATIVA 

Un detto orientale derivato dallo yoga sostiene che “ad una mente serena tutto l’universo si arrende”. Perché lo yoga? Perché il mondo ha bisogno di pace e la pace non è scontata: nasce da un travaglio interiore che porta alla serenità. Lo yoga aiuta moltissimo in questo percorso con il suo allenare lo spirito partendo

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